来源：家在深圳

每个月20号左右都会收到中国银行的短信提醒：卡里余额不足，请在25号扣款前补足差额。每月15040元的房贷，还了两年多，现在有点撑不住了。刚刚又问同学借了7000，之前已经问他借过50000。现在压力好大，唉！

我是80年的，40岁了，2005年来的深圳，如今已有13年。已婚，女儿3岁，马上要读幼儿园了。

目前除了在深圳有一套房（贷款300万）之外，一大把年纪了连车都没买。娃和小区里的孩子出去玩，每次都只能蹭邻居家的车出门。每次回老家，也只能坐地铁转火车再转汽车再步行几公里路才能回到老家。感觉自己好失败！

目前的工作刚转正，小小管理职。带一个12人的课，每天都不能准点下班，周末也经常义务加班。

月薪税后只有8000左右，加上年终奖，年薪只有12万左右。妻子工资很低，两个人加一起，目前每月工资收入还不够还房贷。

房子是16年10月份买的，买在房价最高峰。目前房子不好出手，即使卖出也是亏的。

以上是我目前的真实情况，请各位房友指点迷津，我未来该怎么办呢？

网友热评

@广深动车喝血号10：我跟你一样，不过也有很多解决之道。不要慌！

方法一：把自己房子出租。贷款300万，那应该是400多万房子，起码也是2-3居的，租5000-6000。然后自己租1套1居室或者临深的或民房先过渡再说，减少开支。

方法二：房子整一下，淘宝买点软装，搞民宿。把房子放到民宿平台，每次租4-500，客人来了，自己就找个廉价酒店去住。

我现在就是这个方法，可以增加3-5千收入。买一些大箱子把自己的东西锁起来。这个如果搞得好的话，日日租，可以以租抵供。

方法三：让你老婆也去上班，想办法提高共同收入。

方法四：多办一些信用卡。不是叫你刷卡过度消费，而是消费的时候用信用卡倒腾。

只要这个卡进，那个卡出，按月还。可以不会那么紧迫，而且信用卡app消费有很多优惠，可以省钱。

方法五：找一些低息贷款，低息，可以周转。

既然买了就要看好他，熬过了就是春天 ，卖了也可惜，无房空交房租也苦。

@158444661：不明白楼主那时想什么。房贷基本占全部收入了，反正只一个娃，为什么不买小一点旧一点稍偏一点哦？现在只能想办法提升收入，毕竟家始终是要有的。

@能武君：听你描述都感觉压力山大，借钱也不是长久之计，合适的机会还是把现有房子转出去吧。

@k384482655：我也是，17年这个时候买的，小60平，贷款270万，一个月也是15000多。每个月都为房贷操心，上个月税改，工资没发，实在没钱只好去把公积金取了。

@大汉天子001：月入1万就敢供1.5万？真是人有多大胆地有多大产么？想当初月入两万供4千都觉得是一笔负担，现在的人都被房子逼疯了，敢打敢冲啊。

@leroy006：2016年高点买的房子，现在不适合亏本卖，当务之急是提高收入。年后多关注点新的工作机会，骑驴找马，有机会就跳槽，跳槽是提高收入最直接最有效的办法。

下了班去摆摆地摊、做做兼职，家里支出能压缩就压缩，开源节流，船到桥头自然直，人都是被逼出来的，还能让尿憋死吗？

只能说你们夫妻二人的潜力还没发挥出来。房子不要卖，40岁人了，孩子那么小，给她一个好的生活环境吧。不要去在乎所谓的面子和自尊，在生存面前，一切都是小事。

@lepbaby：之前在房网看过一个贴，两口子早就在福田有套大房子，可是这么多年一直租住农民房，大房子出租，说是年租金收入10万，就为了开源节流。

最近又买了套一房一厅小房自主，大房子依然出租！楼主看看有没有可借鉴之处。总之，想办法开源节流，不到万不得已不要卖房子。

@Peak1968：05年我工资3K，月供本金是2K利息是递减的，每个月要还近3千，老婆没上班，有个娃上小学。

贷款25W十年期，09年就提前还清。人都是给逼出来的！

@13480654411：压力真的太大了！！我家17年买房，不敢买两房，买了一房一厅的。月入1.8w月供4k，都觉得生活品质降低了好多，终于这两年还完了亲戚朋友的钱。

中国居民的房贷总额有多少？

房贷负担到底有多重？

近年来，我国家庭的负债是在不断加重。

根据央行公布的数据，截至2018年9月，住户的贷款已经超过了46万亿元，而同期的住户存款为70万亿左右，贷款占存款的比例达到了65.8%，相比2017年9月的60.8%又提高了5个百分点。

这就充分说明了居民的贷款增加明显快于存款的增加，从另一方也说明了家庭的负债在不断加重。

我们都很清楚，在家庭的债务构成中，房贷必然是会占据一个很大的比例，这还要多亏了一直上涨且高居不下的房价。如今对很多家庭来说，房贷已经成了家庭的最大经济负担。

那么，中国居民房贷总额有多少呢？房贷负担到底有多重？

根据央行最新公布的数据显示，2018 年三季度末，我国房地产贷款余额 为37.45 万亿元，其中个人住房贷款余额为 24.88 万亿元，占到总贷款余额的66%。

这24.88万亿的个人住房贷款余额，也就是我国家庭的总房贷负担了。光看数据确实是很多了，但要怎么看出房贷负担有多重呢？

首先，看个人住房贷款占居民总贷款的比例。

由于我国居民的总贷款余额为46.22万亿元，其中消费性贷款余额 36.24 万 亿元，经营性贷款余额 9.98 万亿元。房贷属于消费性贷款，那个人房贷占其中的比例就达到了68.6%，从占比来看确实是比较高的。

即使跟总贷款比起来也超过了53%，所以说房贷已经成了家庭的最大负担并没错。

其次，看个人住房贷款占存款的比例。

目前我国居民的总存款为70万亿左右，24.88万亿的个人房贷占到了35.5%左右，这一比例看起来倒并不算太高。这可能也是为什么现在房价那么高，还是有很多人有钱去买房的原因吧。

再次，看个人住房贷款余额占GDP的比重。

我国2018年的GDP应该可以达到88万亿，即使到年末个人住房贷款余额增加到25万亿，占GDP总额的比重也只有28.4%，相对来说还是算比较轻的。

最后，与外国比较一下。

美国家庭的2018年二季度的债务余额为13.29万亿美元，其中住房抵押贷款余额接近9万亿美元，占到了家庭债务总额的67.7%，而美国2018年的GDP总额估计能到达20万亿左右，房贷余额占到了GDP总额的45%。两项数据都比中国要高得多。

由此可见，虽然我国居民的房贷占据了居民贷款的较大比重，但总的来看，房贷的负担还并不算很重。